Жіночі кросівки для бігу

Біг — найкращий різновид руху, що дозволяє стати здоровішим і привести своє тіло у відмінну форму. Але щоб бігати правильно і безпечно, необхідно грамотно підібрати найкращі кросівки для бігу. Вибрати та купити їх недорого можна на сторінці жіночі кросівки для бігу https://marathon.ua/uk/women/zhenskaya-obuv/zhenskiye-krossovki-dlya-bega/. В наявності стильне жіноче взуття для бігу відомих торгових марок.

Види жіночих кросівок для бігу

Даний вид взуття можна поділити на кілька великих категорій:

• Трейлові – взуття для бігу просто неба, але не по твердому асфальту або стадіонним доріжкам, а саме по землі. Вони відрізняються щільнішим верхом і твердою підошвою. Рифлений протектор забезпечує гарне зчеплення із ґрунтом, піском, травою.
• Асфальтові - таке взуття призначене суто для бігу по шосе. Підошва тут набагато товстіша і пружиниста, її високі амортизаційні властивості покликані зменшувати удар по твердому асфальту і знижувати навантаження з колінних суглобів. В той самий час, верх у цієї моделі полегшений і добре провітрюється.
• Для бігової доріжки – має такі ж властивості, що та асфальтні, але більш легший варіант, призначений спеціально для зали.

У чому полягають відмінності між біговими та звичайними кросівками?

До широковідомих типів взуття належать жіночі кросівки для бігу. Відмінність полягає в тому, що створені вони для забігів нарізну відстань. Їхнє завдання – забезпечити комфорт та безпеку, знизити ризик одержати травми, запобігти утомі ніг. Дане взуття має такі відмінності:

• невелика вага
• шнурівка для щільнішої посадки
• взуття оснащене надійною фіксацією, оптимальною жорсткістю вигину та максимальним зчепленням з будь-якою поверхнею,
• дієво абсорбує та розділяє навантаження по всій стопі
• підвищена зносостійкість.

 Поширені матеріали з яких виготовляють бігові жіночі кросівки:

У сучасному виготовленні завзято застосовують сучасні технології, удосконалюється багатоманітна сировина для шиття бігових кросівок. Все-таки більша частина матеріалів у виготовленні взуття залишається незмінною. Класичні та найбільш популярні вироби зі:

• шкіри — досить міцний, при цьому еластичний матеріал, виглядає презентабельно, формує підходящий мікроклімат всередині взуття, з легкістю переносить вологу, перепади температури;
• екошкіри – у порівнянні з іншими матеріалами менш вартісна, але відмінно наслідує натуральну матерію і не поступається за основними характеристиками, включаючи здатність пропускати повітря, стійкість;
• замші – м'яка та затишна, позбавлена таких недоліків як заломи, тріщини чи подряпини, що можуть з'явитися на шкіряній парі кросівок під час тривалого використання;
• нубуку – не такий ворсяний та більш гладенький у порівнянні із замшевими аналогами, майже не розтягується і це надає ще більшої зносостійкості;
• текстилю – підкорив своєю легкістю, пластичністю і відмінною вентиляцією.

Особливості бігових жіночих кросівок

У сучасному виконанні бігових жіночих кросівок бувають присутні такі елементи:

• висока підошва – відмінно підходять для пробіжок, а також на кожен день;
• тонка підошва – стримані та максимально універсальні у плані поєднання з різними речами;
• шипи – запобігають ковзанню та дають можливість набрати велику швидкість, не дивлячись на зовнішні перешкоди;
• мембрана «Gore-Tex» – є водонепроникною та водночас дихаючою;
• світловідбиваючі елементи – непримітні вдень, а вночі блискуче світяться і видно під будь-яким ракурсом, звертаючи на себе увагу в темряві;
• устілка «Memory Foam» – точно підлаштовується під величину стопи в наслідок ефекту запам'ятовування.

Як вибрати кросівки для бігу?

Для бігу виготовляють спеціальні кросівки. Вони створюються з урахуванням навантаження, яке припадає на стопу під час руху. Дане взуття знижує ризик отримати травми, допомагає зменшити навантаження на стопу і досягати відмінних результатів. При виборі слід звернути увагу на такі параметри:

• Амортизація — знижує ударні навантаження на стопу і суглоби. Амортизацію забезпечує м'яка підошва з Eva і спеціальні технології. Її розташування залежить від техніки бігу. 
• Гнучка зносостійка підошва — легко згинається в передній частині. Кросівки мають гумові вставки, що запобігають швидкому стиранню в тих місцях, на які припадає найбільше навантаження.
• Легкий повітропроникний верх — виготовляють з матеріалу, який добре пропускає повітря. Взуття з сітчастим верхом підходить для літніх тренувань. Для прохолодної погоди - моделі зі щільним верхом. Кросівки для трейлранінгу краще вибирати з мембраною. 
• Щільна фіксація — шнурівка. Такий вид застібки забезпечує оптимальну фіксацію та індивідуальну посадку.
• Пронація — спосіб постановки стопи під час бігу щодо центральної осі. Від неї залежить природна амортизація, яка допомагає адаптуватися до різних поверхонь. 

Серед сучасного різноманітного вибору легко придбати жіночі кросівки для бігу під будь-які критерії та побажання. Інтернет – магазин «Марафон» з легкістю допоможе Вам та підбере ідеальні кросівки по доступній ціні.